Plusieurs accompagnements à votre service

J’accompagne les jeunes, les adultes, les familles, les entreprises à trouver leur voie scolaire et/ou professionnelle, à apaiser les relations familiales, à trouver la motivation, à découvrir d'autres possibilités.

Séances de coaching individuel ou collectif.

Propositions d'Ateliers Coaching.

La lithothérapie est la thérapie par les pierres, cristaux et minéraux. Elle utilise les propriétés vibratoires des pierres pour prévenir, apaiser, soigner les maux tant physiques que psychiques.

Lors d’une séance de lithothérapie,un travail est fait sur l'énergie de la personne.

Durant cette séance plusieurs actions sont faites :

• Recharger l’Aura du corps
• Rééquilibrer l’énergie du corps
• Harmoniser l’équilibre vibratoire de l’organisme, etc.

L’art-thérapie est une approche thérapeutique qui met l’Art au service de la santé et du bien-être.

Cette approche ne se base pas uniquement sur la communication orale, elle incite à la production artistique.

Les bienfaits de l’art-thérapie :

- Diminue l’anxiété en favorisant la concentration,

- Favorise la communication et développe le potentiel artistique, améliore la confiance en soi,

- Permet de travailler sur les conflits émotionnels,

- Est adapté à la prise en charge des troubles de stress post-traumatiques.

Le Yoga du Rire associe des exercices de rire et des exercices de respiration de Yoga. Le corps et le cerveau reçoivent plus d’oxygène, ce qui énergétise et permet d’avoir une meilleure forme.

Le Yoga du Rire Pourquoi ?

- La Confiance en Soi

- Le plein de Positif

- Le Bien-être

- Le Lâcher Prise

- L’Énergie

- La Respiration.

Je propose aux personnes des conseils et des outils, afin de de se mobiliser, de tirer le meilleur de soi et de saisir la meilleure trajectoire d’études ou professionnelle.

L'objectif : trouver sa voie

Les ateliers/séances permettent de stimuler la connaissance de soi, ses centres d’intérêts, ses compétences, ses savoirs être et savoirs faire.